水を飲むと体にいい∑(๑ºдº๑)!! 美容と健康のための水
人間の体は半分以上が水でできています。
胎児～子供～成人～老人で差はありますが、50％～90％が水で占めています。
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もし、水を飲まなかった場合は4、5日程度しか生きられません。Σ(ﾟдﾟ；)
逆に、水さえ飲んでいれば、1ヶ月程度生きられます。
それだけ人間の体には水が必要不可欠なのです。
水を飲むと美容と健康にとても良いとされています。
ダイエット効果・疲労回復・便秘改善・むくみ解消・美肌・アンチエイジング・さらには、鎮静作用があるのでストレスや不眠にも効果があるとされています。
そんな大切な水選びに迷ったときのオススメウォーターサーバーの紹介です。
ウォーターサーバーの水の種類と効果
・水素水のポイント
水素水は老化や病気の原因のひとつともいわれる活性酸素の除去に有効といわれています。
健康面では多くの疾患で改善が見られたことが報告されています。
美容面では老人を防ぐことが肌のしわやたるみ、くすみやシミを防ぐことに繋がると言われていて、 美意識が高い人たちの多くが日ごろから水素水を飲んでいます。
